2010年6月26日土曜日

サンボ 変型肩車系統 SAMBO Самбо


ウェルネス格闘技部サンボの時間。
変型肩車系統の技。本場の試合でも頻繁に見られます。組みとめたらすぐに仕掛けるといいでしょう。