2013年9月5日木曜日

2013年9月20日(金) DVD「田中康弘はじめようサンボ」発売!



株式会社クエストよりDVD「田中康弘はじめようサンボ」が2013年9月20日(金)に発売されます。収録内容等は下記の通りです。

サンボの歴史
サンボの基礎知識
 サンボの着衣
 サンボのルール(一本勝ち/4ポイントの投げ技/抑え込み/アクティブ)
受身
 前受身
 後ろ受身
 横受身
 前周り受身
 台座を使っての後ろ受身
 台座を使っての横受身
 台座を使っての前周り受身
 握手をした状態からの前周り受身
サンボの技術 立技-1 手技=手を使う技
 相手を崩す(テイクダウンを取る)
 両脚を取って倒す=タックル落とし
 片足を取って倒す=足取り
 手で抱えて投げる=抱え投げ
サンボの技術 立技-2 足技=足を使う技
 足払い(パドシェキ)
 足掛け-1(ザツイープ)
 足掛け-2(ザツイープ)
 足で払う(パトファット)
 体落し(パドノシュカ)
 頭越しに投げる(チェレスゴロープ)
サンボの技術 立技-3 腰技=腰を使う技
 背中越しに投げる(チェレズスピヌ)
 腰に乗せて投げる(チェレズベドル)
 胸越しに投げる(チェレズグルージ)
 肩車
サンボの技術 寝技-1 抑え込み
 袈裟固め・横四方固め・上四方固め
 縦四方固め
 えび固め
サンボの技術 寝技-2 関節技
 腕絡
 腕十字固めの極め方
 腕十字固めの入り方1-3
 投げからの腕十字固め
 アキレス締めの極め方
 アキレス締めの入り方1-2
 膝十字固めの極め方
 膝十字固めの入り方1-3
 膝固めの極め方
 膝固めの入り方1-3
 股関節固め1-2
サンボの準備運動

監修・実演/田中康弘
協力/NPO法人ディフェンスプラン・サンボ振興会
撮影協力/トライフォース柔術池袋アカデミー
構成/若林太郎
制作・発売/株式会社クエスト
カラー61分/税込¥5,040/品番SPD-0505


撮影風景より