2010年10月2日土曜日

サンボ 逆肩車1ー① SAMBO Самбо


逆肩車。「サンボ完全教則入門篇」参照。サンボらしい技ですが、初心者でも比較的簡単にできます。最後に膝をマットから上げれば一本勝ちも可能です。