2010年9月5日日曜日

サンボ 前転膝十字固め〔応用型2〕 SAMBO Самбо


サンボ完全教則中級篇」参照。
左組手の相手の釣手を肘、または腋に圧力を加えて組み直させます。自分は「逆手」でジャケットを掴みます。