NPO DPサンボ振興会主催 第11回 技術講習会

　NPO法人　ディフェンスプラン・サンボ振興会主催
　第11回　技術講習会

日時：平成22年12月30日（木）
場所：アンプラグド国分寺
　　　【JR中央線国分寺駅南口徒歩4分】　　
　　　　　　　東京都国分寺市南町3-3-20　ロイヤルプレイス南町B1

　　13:00～　第1部　技術講習会
　　　　　　　　　①変型肩車あれこれⅡ　帯取り返し　隅返し
　　　　　　　　　②膝十字固めのメカニズム　腕十字のクラッチの切り方
　　　　　　　　　③リクエスト　　他
　　15:00～　第2部　練習会
　　　　　　　　　①投げ技の練習
　　　　　　　　　②グランドの練習
　　　　　　　　　③スパーリング　　他

参加費：振興会会員 　　　無 料
　　　 一　 般　　　 　 　 3,000円
　　　 アンプラグド会員　　1,500円
　　　講習会のみ　　　　　2,000円
　　　練習会のみ　　　　　1,500円
　　 高校生以下　　　　　無料

　　　　申込　　dpsamb●2003@d●c●m●.ne.jp　　（oを●にしてます）
　　　　　　　　●9●－6938－2●89　　田中　　　　（0を●にしてます）

サンボ 片袖逆肩車② SAMBO Самбо

｢サンボ完全教則入門篇｣参照。上半身は大きく使い、下半身は相手の重心の下に素早く入ります。

サンボ オリジナル・ビクトル投げ SAMBO Самбо

｢サンボ完全教則上級篇｣参照。
ビクトル古賀先生直伝。肘と肩が膝が極まります。この動画だけを見て真似するのはかなり危険です！くれぐれも気をつけてください。