SAMBO 夏季サンボ練習会-プチ講習(2012年8月16日) Самбо

2012年8月16日
夏季サンボ練習会-プチ講習
捨身技とカニバサミ

SAMBO 夏季サンボ練習会-プチ講習(2012年8月15日) САМБО

2012年8月15日
夏季サンボ練習会-プチ講習
アキレス　腕十字　膝十字

夏季サンボ練習会のお知らせ

日時：	平成24年8月14日（火）、15日（水）、16日（木）
	14:00～17:30
主催：	日本ウェルネススポーツ大学・専門学校格闘技部
協力：	NPO法人ディフェンスプランサンボ振興会
場所：	日本ウェルネス高校中野キヤンパス(中野マンガアートコート/旧桃丘小学校) 1Fマットスペース
	【:ＪＲ中野駅徒歩3分】
	東京都中野区中野3-40-23
内容：	14:00～15:30 ウォーミングアップ/プチ講習 14日(投げ技) 15日(関節技) 16日(組手と戦略) 15:30～15:50 休憩 15:50～17:30 スパーリング＆個別チェック指導
	『 SAMBO of САМБО 』を提供します！

参加費：	振興会会員	無料
	一　般	1回：1000円 2回目以降1回：500円
(施設利用料)	高校生以下	無料
備考：	※不慮の怪我については全て自己責任となりますので御了承下さい。 ※スポーツ安全保険への事前加入をお勧めします。 ※スペースの都合で先着15名とさせていただきます。

申　込：	realsambist●gmail.com (@を●にしてます)

2012年8月4日サンボの演武

2012年8月4日（土）
 ネイビーフレンドシップデー
於：横須賀米軍基地
サンボの演武