2010年8月15日日曜日
サンボ グランドからの膝十字固め(初公開) SAMBO Самбо
膝十字固めへのアクセスです。自ら前転します。
「サンボ完全教則入門篇」に収録されている、河津掛けからの入り方ではなく、対角の膝に足首を引っ掛けることにより、前転するスペースを大きく作ります。これも股関節が固い人にお勧めします。
過去の講習会などでも公開していません。
サンボ [膝十字固め+膝固め](初公開) SAMBO Самбо
「サンボ完全教則」シリーズに収録されている形とは入り方が微妙に違います。河津掛けの状態からではなく。対角の膝に足首を引っ掛け、相手を返す方法です。股関節が固い人は、このやり方をお勧めします。
過去の講習会などでも公開していません。
2010年8月13日金曜日
2010年8月6日金曜日
サンボ カニバサミ2(ダミーを使った練習法) SAMBO Самбо
ウェルネス格闘技部の練習終了後、内モンゴルの留学生にカニバサミの個別指導。「サンボ完全教則中級篇」参照
このダミー人形は2005年に購入、「剛乃助」と名つけられました。靭術創始者・萩原幸之助氏とは何ら関係ありません。
2010年8月3日火曜日
サンボ テイクダウンを取ったあとに・・・・ SAMBO Самбо
ウェルネス格闘技部サンボの時間。テイクダウンを取ったあと、足のポジションによって攻め方を変える一例です。
相手の右腕を十字固めにいく場合は自分の右脚に意識を持ちますが、それをフェイントに使って対角線の左足にアキレスを狙います。意識を自分の左脚に切り替えます。
寝技の難しい戦略の一つです。
サンボ 十字固め=クラッチの切り方1 SAMBO Самбо 十字のフィニッシュ
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